治疗斑秃的方法主要有生活调理、药物治疗和物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，减少精神压力，保证充足的睡眠，有助于缓解斑秃症状。同时，均衡的饮食也很重要，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类和新鲜蔬菜。
2.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些外用药物，如米诺地尔溶液、皮质类固醇药膏和生发素等，这些药物有助于刺激毛囊生长，促进头发再生。此外，口服药物如生发丸、养血生发胶囊等也可用于辅助治疗。
3.物理治疗：在一些情况下，可能需要进行物理治疗，如激光治疗、微针治疗等，这些方法可以刺激头皮血流，改善毛囊的营养供应，从而促进头发生长。
对于鬼剃头的治疗，日常应注意减轻压力，保持良好的生活习惯，并在出现症状时及时就医，遵医嘱进行治疗。