解决体毛旺盛的问题通常需要综合考虑个人体质、生活习惯以及遗传因素。一般而言，可以通过以下几种方法进行改善。
1.生活调理
首先，保持良好的生活习惯是基础。均衡的饮食、适量的运动以及充足的睡眠都有助于调节体内激素水平，从而影响体毛的生长。此外，减少摄入高糖和高脂肪食物，因为它们可能会影响激素水平，进而促进体毛生长。
2.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用药物来控制体毛生长。例如，口服避孕药可以调节激素水平，减少体毛的生长。另外，局部使用的脱毛膏或脱毛液，如氢氧化钠脱毛膏、硫代硫酸钠脱毛液等，也可以用来减少体毛。但需注意，这些药物可能会有副作用，使用前应咨询医生。
3.物理治疗
物理脱毛方法，如激光脱毛和电解脱毛，是长期减少体毛的有效手段。激光脱毛通过破坏毛囊来减少毛发生长，而电解脱毛则是通过电流破坏毛囊。这些方法需要在专业医疗机构进行，并且可能需要多次治疗。
对于体毛旺盛的问题，建议首先尝试生活调理，若效果不明显，再考虑药物治疗或物理治疗，并始终在专业医生的指导下进行。