甲减通常通过血液检测、超声检查和临床症状评估来诊断。血液检测主要检测甲状腺激素水平，超声检查可以观察甲状腺的形态和大小，而临床症状评估则根据患者表现出的甲减症状来判断。
1.血液检测：这是诊断甲减最常用的方法，通过测定血液中的甲状腺刺激激素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）和游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）的水平来判断甲状腺功能。TSH水平升高通常提示甲减。
2.超声检查：通过超声波成像技术，可以观察甲状腺的形态、大小和结构，有助于发现甲状腺肿大、结节或其他异常情况，进一步辅助诊断甲减。
3.临床症状评估：甲减患者可能会出现疲劳、体重增加、皮肤干燥、脱发、便秘、心率减慢等症状。医生会根据这些症状以及患者的病史进行综合评估。
对于甲减患者，日常生活中应保持良好的饮食习惯，适量摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等。同时，定期进行体检，监测甲状腺功能。如果出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。