子宫穴通常指的是位于人体腹部的特定穴位，它在中医理论中与女性的生殖系统健康密切相关。在中医针灸治疗中，子宫穴常用于调节女性的月经不规律、痛经、不孕等问题。
子宫穴的位置在下腹部，大约在肚脐下四横指（约3厘米至4厘米）处，左右各旁开一横指（约1厘米至2厘米）。在实际应用中，子宫穴的确切位置可能会根据个体差异和具体情况有所调整。针灸治疗时，通过刺激这个穴位，可以促进气血流通，缓解相关症状。此外，子宫穴也常与其他穴位配合使用，以达到更好的治疗效果。
对于子宫穴的保健，建议女性朋友们在日常生活中注意保暖，避免腹部受凉。如果出现月经不规律或痛经等症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在医生指导下，可以通过针灸、按摩等方法来调节子宫穴，以改善症状。同时，遵医嘱用药，不可自行盲目使用药物，以免对身体造成不必要的伤害。