小孩通常可以适量食用龟苓膏，但需注意其成分和个体差异。龟苓膏是一种传统的中药滋补品，含有多种中草药成分，如龟板、土茯苓、金银花等，具有清热解毒、滋阴润燥的功效。然而，由于其含有的药材成分，对于小孩来说，应谨慎食用。
在考虑给小孩食用龟苓膏时，应首先评估小孩的健康状况和体质。例如，对于体质偏寒的小孩，可能需要避免食用，因为龟苓膏的某些成分可能会加重寒凉。此外，小孩的消化系统尚未完全发育，过量或不适宜的食用可能会引起不适。在医生指导下，可以考虑使用如板蓝根颗粒、金银花口服液、小儿七星茶等药物来调理身体，这些药物通常更适合小孩使用。
总之，给小孩食用龟苓膏前，建议先咨询医生，根据小孩的具体情况和需要，决定是否适合食用以及食用的量。同时，注意观察小孩食用后的反应，如有不适，应立即停止食用并寻求医生的帮助。