绿茶通常被认为具有凉性。这种特性使得绿茶在炎热的夏季或体内有热症状时，成为人们喜爱的饮品。它可以帮助清热解暑，缓解口干舌燥。
绿茶的凉性主要体现在其对体内热量的调节作用。例如，夏天饮用绿茶可以降低体温，减轻因高温引起的不适感。此外，绿茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有抗氧化和抗炎作用，有助于减轻炎症反应。在药物方面，如金银花、板蓝根和黄连等草药也具有清热作用，可以在医生指导下用于治疗热性疾病。但需要注意的是，绿茶并非适合所有人群，体质偏寒的人应适量饮用。
在选择绿茶时，应注意个人体质和季节变化，适量饮用，以免过度寒凉影响身体健康。