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嗜睡的症状有哪些

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

嗜睡的症状通常包括过度疲倦、难以保持清醒和注意力不集中。这些症状可能影响日常生活和工作效率。

1.过度疲倦:患者可能会感到身体沉重,即使在休息后也无法恢复精力,常常需要额外的睡眠来缓解疲劳感。

2.难以保持清醒:在进行日常活动或工作中,患者可能会频繁打瞌睡,甚至在不适宜的场合(如开会或驾驶时)也会突然入睡。

3.注意力不集中:嗜睡可能导致注意力分散,记忆力减退,难以集中精力完成任务,影响工作和学习表现。

嗜睡可能是多种因素引起的,如睡眠不足、生活习惯不良、慢性疲劳综合征或某些疾病。如果出现上述症状,建议调整作息时间,保证充足的睡眠,并咨询医生进行进一步的检查和治疗。

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