怀孕一个月时肚子疼可能是由于子宫增大、韧带拉伸或轻微的子宫收缩等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.子宫增大：随着怀孕进展，子宫会逐渐增大以适应胎儿的生长，这可能导致轻微的疼痛感。这种疼痛通常是正常的，但如果疼痛剧烈或伴有出血，应及时就医。
2.韧带拉伸：怀孕初期，子宫周围的韧带会因为子宫的增大而拉伸，这也可能引起疼痛。通常这种疼痛是轻微的，可以通过休息和避免剧烈运动来缓解。
3.轻微子宫收缩：怀孕初期，子宫可能会有轻微的收缩，这有时会引起疼痛。如果疼痛是轻微的，并且没有其他症状，通常不需要特别处理。
除以上原因外，还可能与消化系统问题、感染等因素有关。建议孕妇保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，并在出现异常症状时及时就医。