心慌想吐可能是消化不良、情绪紧张或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或食物不洁都可能导致消化不良，引发心慌和恶心。治疗时可使用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等助消化药物，但应在医生指导下使用。
2.情绪紧张：长期处于高压状态，精神压力大，也可能导致心慌和恶心。可通过心理咨询、放松训练等方法缓解紧张情绪。
3.疾病因素：心脏疾病、胃肠道疾病等也可能引起心慌和恶心。如心脏病可使用美托洛尔、地尔硫卓等药物控制，胃肠道疾病可使用奥美拉唑、泮托拉唑等药物缓解症状，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与内分泌紊乱、低血糖等因素有关。平时应注意饮食规律，避免精神过度紧张，如症状持续，应及时就医检查。