口腔溃疡可能是由于多种因素引起的，包括局部创伤、精神压力、营养不良等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤：不小心咬伤、牙刷过硬或刷牙方式不当都可能导致口腔黏膜受损，形成溃疡。治疗时，可使用消炎止痛药物如复方氯己定含漱液、复方苯佐卡因凝胶、复方地塞米松口腔贴片等，以减轻疼痛和促进愈合。
2.精神压力：长期的精神紧张和焦虑可能导致机体免疫功能下降，使口腔黏膜更易受损。在这种情况下，除了药物治疗外，还应注重心理调适，必要时可寻求心理咨询帮助。
3.营养不良：缺乏维生素B族、维生素C、铁、锌等营养素，都可能导致口腔溃疡反复发作。改善营养状况，可适量补充复合维生素B片、维生素C片、硫酸亚铁片等，但需在医生指导下使用。
除以上原因外，口腔溃疡的反复发作还可能与遗传因素、慢性疾病等因素有关。日常生活中，应注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。如溃疡持续不愈或频繁发作，应及时就医检查。