眼睛发红可能是由多种原因引起的，如眼睛干涩、结膜炎或是过敏反应等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼睛干涩：长时间使用电子屏幕或处于空调环境中，可能导致眼睛泪液蒸发过快，引起眼睛干涩和发红。治疗时可以使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等缓解症状，同时注意适当休息眼睛。
2.结膜炎：细菌或病毒感染导致的结膜炎，会使眼睛出现红肿、分泌物增多等症状。治疗时可使用抗生素滴眼液如氟康唑滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等，同时注意个人卫生，避免用手揉眼。
3.过敏反应：对某些物质如花粉、尘螨等过敏，也可能导致眼睛发红、瘙痒。治疗时可使用抗过敏药物如非诺贝特滴眼液、酮替芬滴眼液等缓解症状，同时避免接触过敏原。
除以上原因外，还可能与眼部疲劳、眼部外伤等因素有关。日常生活中应保持用眼卫生，适当休息，避免长时间用眼。如症状持续不缓解，应及时就医检查。