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哺乳期可以吃狗肉吗

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

哺乳期间,一般不建议食用狗肉。狗肉属于高热量、高脂肪食物,可能影响母乳质量,对婴儿的健康不利。

狗肉中含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素,但同时也含有较高的胆固醇和嘌呤。哺乳期妇女食用狗肉后,这些成分可能通过母乳进入婴儿体内,影响婴儿的消化系统和肾脏功能。此外,狗肉的烹饪过程中可能添加多种调料,如辣椒、花椒等,这些辛辣物质可能引起婴儿不适,甚至导致过敏反应。常见的哺乳期妇女可食用的肉类包括鸡肉、鱼肉和猪肉,这些肉类富含优质蛋白质和必需氨基酸,有利于母乳的分泌和婴儿的生长发育。

哺乳期妇女在选择食物时,应以清淡、易消化为主,避免食用辛辣、油腻和高嘌呤食物。同时,应注意食物的新鲜度和卫生状况,确保食品安全。如有疑问,建议咨询专业医生或营养师,根据个人体质和婴儿的具体情况,制定合理的饮食计划。

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