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痛风病人能喝苏打水吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痛风病人通常可以适量饮用苏打水。苏打水含有碳酸氢钠,可以帮助中和体内尿酸,从而减轻痛风症状。然而,并非所有苏打水都适合痛风患者,因为一些品牌可能含有较高的糖分或其他添加剂,这些成分可能不利于痛风患者的健康。

在选择苏打水时,痛风患者应优先考虑无糖或低糖的产品。例如,可以选择无糖的碳酸水、天然苏打水或者含有少量天然甜味剂的苏打水。同时,应注意避免含有果糖、高果糖玉米糖浆等甜味剂的苏打水,因为这些成分可能增加体内尿酸水平。此外,痛风患者在饮用苏打水时,还应遵循医生的建议,因为过量饮用可能导致钠摄入过多,对血压和心脏健康产生不利影响。

总之,痛风患者在选择苏打水时,应选择无糖或低糖的产品,并在医生指导下适量饮用,以帮助控制尿酸水平,减轻痛风症状。

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