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血糖高能吃芒果吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般而言,血糖高的人可以适量食用芒果,但需注意芒果的糖分含量。

芒果虽然含有果糖,但同时也富含纤维和维生素,这些成分有助于控制血糖水平。然而,由于芒果的糖分较高,血糖高的人在食用时应控制分量。例如,可以选择阿卡波糖、二甲双胍或胰岛素等药物来帮助控制血糖,但这些药物的使用应在医生的指导下进行。此外,食用芒果时,应避免与高糖食物同时摄入,以减少血糖波动的风险。

总之,血糖高的人在享受芒果的美味时,应注意整体饮食平衡,并在医生的建议下合理用药。

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