一般而言，感冒发烧时可以适量食用虾，但需注意个体差异和病情。
虾属于高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的微量元素和维生素，能够为身体提供必要的营养，有助于增强免疫力。然而，由于虾属于海鲜类，部分人可能对其过敏，或者在感冒期间消化系统较为脆弱，食用后可能加重肠胃负担。此外，虾在中医理论中被认为性质偏寒，对于体质偏寒或感冒伴有寒症的患者，食用虾可能会加重病情。因此，建议在医生指导下，根据个人体质和病情选择是否食用虾。例如，对于没有过敏史、感冒症状较轻的患者，可以适量食用，但应避免过量。对于感冒伴有明显发热、咳嗽等症状的患者，或者有海鲜过敏史的人群，则不建议食用。
在感冒发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻的食物。同时，保持良好的休息和充足的水分摄入，有助于身体恢复。