肋骨神经痛通常是由于肋骨神经受到压迫或损伤引起的，可能的原因包括肌肉拉伤、肋骨骨折、胸膜炎或带状疱疹等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：过度运动或不正确的姿势可能导致肌肉拉伤，进而压迫肋骨神经。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或双氯芬酸钠等缓解疼痛。
2.肋骨骨折：外伤或疾病导致的肋骨骨折也可能引起肋骨神经痛。治疗通常需要固定骨折部位，并可能需要使用止痛药如对乙酰氨基酚、曲马多或可待因等。
3.胸膜炎：胸膜炎是胸膜发炎的病症，可能导致肋骨神经痛。治疗通常包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等，以及必要时的胸腔引流。
除以上原因外，还可能与肿瘤压迫神经、代谢性疾病等因素有关。日常生活中应注意保护胸部，避免外伤，并在出现疼痛时及时就医，遵医嘱进行治疗。