牙齿胀痛可能是由多种原因引起的，如牙齿龋坏、牙龈炎或牙髓炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙齿龋坏：龋齿是导致牙齿疼痛的常见原因，通常是由于口腔卫生不佳，食物残渣和细菌在牙齿表面形成牙菌斑，逐渐侵蚀牙齿硬组织。治疗龋齿通常需要进行补牙或根管治疗。
2.牙龈炎：牙龈炎是由于牙菌斑和牙石刺激牙龈，导致牙龈发炎、肿胀，可能引起牙齿疼痛。治疗牙龈炎需要进行牙周清洁，如洗牙，并保持良好的口腔卫生习惯。
3.牙髓炎：牙髓炎是由于细菌感染牙髓组织，引起炎症和疼痛。治疗牙髓炎可能需要进行根管治疗，以清除感染并保护牙齿。
除以上原因外，牙齿胀痛还可能与牙齿隐裂、牙周病等因素有关。日常生活中应注意保持口腔卫生，定期进行牙齿检查。若疼痛持续或加剧，应及时就医。