通常，经期女性可以适量食用阿胶糕。阿胶糕是一种传统的滋补食品，主要成分是阿胶，辅以核桃、红枣等食材，具有补血、滋阴、润燥等功效。对于经期女性来说，适量食用阿胶糕有助于缓解经期不适，如疲劳、贫血等症状。
在经期食用阿胶糕时，应考虑个人体质和健康状况。阿胶糕含有的阿胶成分较为滋补，对于体质虚弱、血虚的女性较为适宜。然而，对于体质偏热、湿热较重的女性，过量食用可能会导致上火、口干舌燥等不适。此外，阿胶糕中的糖分较高，糖尿病患者应谨慎食用。在食用阿胶糕时，建议选择正规厂家生产的产品，并注意观察身体反应，如有不适，应及时停止食用。
总之，经期女性在食用阿胶糕时，应根据自身体质和健康状况适量食用，并注意观察身体反应。如有疑问，建议咨询专业医生。