香蕉通常被认为是一种温和的食物，对于缓解胃疼可能有一定的帮助。它们含有可溶性纤维，有助于改善肠道功能，同时香蕉中的钾元素也有助于维持电解质平衡，对于胃部不适有一定的缓解作用。
在胃疼时，选择香蕉作为食物是因为它易于消化，不会给胃带来额外的负担。然而，并非所有情况下香蕉都适合作为缓解胃疼的食物。例如，如果胃疼是由于胃酸过多引起的，那么食用香蕉可能会加重症状。此外，某些人在胃疼时可能对香蕉中的某些成分敏感，如香蕉中的果糖，这可能会引起消化不良。在这种情况下，选择其他易于消化的食物，如白米饭或烤面包，可能更为合适。对于胃疼，可以考虑使用一些药物来缓解症状，如奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等，这些药物可以帮助减少胃酸分泌，但应在医生指导下使用。
总之，香蕉可能有助于缓解某些类型的胃疼，但并非所有情况下都适用。在胃疼时，应根据个人情况和医生的建议选择合适的食物和治疗方法。