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橘子解酒吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

橘子通常不被认为是有效的解酒方法。尽管橘子富含维生素C和水分,可能有助于缓解宿醉的一些症状,如脱水和维生素缺乏,但它们并不能直接帮助身体分解酒精。

在解酒方面,人们可能会考虑使用一些药物来缓解宿醉的症状。例如,阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药(NSAIDs)可以减轻头痛和肌肉疼痛,但它们并不能加速酒精的代谢。此外,含有咖啡因的饮料如咖啡或能量饮料可能会暂时提高警觉性,但长期大量摄入咖啡因可能对健康不利。重要的是,任何药物的使用都应在医生的指导下进行,以避免潜在的副作用和药物相互作用。

总之,尽管橘子和其他一些方法可能有助于缓解宿醉的某些症状,但它们并不能真正解酒。最有效的避免宿醉的方法是适量饮酒,并在饮酒后保持充足的水分和休息。

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