柠檬通常不被认为是感光食物。感光食物指的是那些含有光敏性物质的食物，食用后在阳光照射下可能会引起皮肤敏感，甚至导致光敏性皮炎。柠檬富含维生素C和柠檬酸，这些成分对皮肤有益，有助于美白和抗氧化，但它们并不具有光敏性。
在日常饮食中，柠檬可以作为食材或饮品的添加物，其酸性和维生素C有助于增强食物的风味和营养价值。例如，柠檬可以用于烹饪海鲜，以增加风味和抑制腥味；也可以切片加入水中，制成柠檬水，为身体补充水分和维生素。此外，柠檬还可以与其他水果一起榨汁，如橙汁、苹果汁，以制作混合果汁。然而，需要注意的是，尽管柠檬本身不具有光敏性，但过量食用或与其他光敏性物质一同食用可能会增加光敏反应的风险。因此，建议在医生指导下合理食用柠檬，特别是在需要长时间暴露在阳光下的情况下。
总的来说，柠檬可以白天食用，但应注意适量，并结合个人体质和健康状况。