通常，坐月子期间不建议吃汉堡包。汉堡包属于高油脂、高热量食物，可能不利于产后恢复和母乳喂养。
汉堡包中的肉类、酱料和面包等成分，含有较多的饱和脂肪和反式脂肪，这些成分可能对产后妇女的消化系统造成负担。同时，汉堡包中的添加剂和调味品可能影响母乳质量。此外，某些快餐汉堡包中可能含有激素或抗生素残留，对产后妇女和婴儿的健康不利。例如，某些快餐店的汉堡包可能使用了含有激素的肉类、含有添加剂的面包和含有反式脂肪的酱料。在医生指导下，产后妇女可以选择一些营养均衡、易消化的食物，如瘦肉、蔬菜、水果和全谷物等。
坐月子期间，建议选择营养均衡、易消化的食物，避免高油脂、高热量的食物。