神经衰弱是一种常见的心理疾病，通常可以通过适当的治疗和生活方式的调整得到缓解。虽然每个人的情况不同，但大多数患者在接受专业治疗后，症状都能有所改善。
神经衰弱的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。药物治疗方面，医生可能会根据患者的具体症状开具一些药物，如抗抑郁药如氟西汀、抗焦虑药如地西泮、以及助眠药如扎来普隆等。这些药物可以帮助调节大脑中的化学物质，改善情绪和睡眠问题。然而，药物治疗应在医生的指导下进行，以避免不良反应和药物依赖。
在治疗神经衰弱时，除了药物治疗，还应重视生活方式的调整。建议患者保持规律的作息时间，进行适量的体育锻炼，以及学习一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想。此外，保持良好的饮食习惯和积极的心态也是非常重要的。如果症状持续不缓解，应及时寻求专业医生的帮助。