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缺钾怎么回事,怎么办

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

低钾血症可能是由于饮食不当、过度排泄或某些疾病等原因引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.饮食不当:钾是维持细胞功能的重要矿物质,长期摄入不足可能导致低钾血症。建议增加富含钾的食物,如香蕉、土豆和菠菜等。

2.过度排泄:某些药物如利尿剂、泻药等可能增加钾的排泄,导致钾水平下降。在医生指导下,可以考虑调整药物剂量或更换药物。

3.疾病因素:肾脏疾病、内分泌疾病等都可能导致钾的排泄增加或摄入减少。针对具体疾病,医生可能会建议补充钾剂,如氯化钾、枸橼酸钾和硫酸钾等,但需遵医嘱使用。

除以上原因外,还可能与生活习惯、环境因素等有关。日常生活中应注意均衡饮食,适量补充钾盐,并在出现症状时及时就医。

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