阴道壁脱垂通常是由于盆底肌肉和结缔组织的支持力减弱导致的，可能与怀孕、分娩、年龄增长、慢性咳嗽、长期便秘等因素有关。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.怀孕与分娩：多次怀孕和分娩是导致阴道壁脱垂的常见原因，特别是阴道分娩时，盆底肌肉和结缔组织可能受到损伤。治疗方法包括盆底肌肉训练、生物反馈疗法等。
2.年龄增长：随着年龄的增长，身体组织的弹性和强度会逐渐下降，这可能使阴道壁的支持力减弱。适当的盆底肌肉锻炼和健康的生活方式有助于减缓这一过程。
3.慢性咳嗽与长期便秘：长期增加腹压的疾病，如慢性咳嗽和便秘，可能导致盆底支持结构的持续压力，从而引起阴道壁脱垂。治疗这些疾病，如使用止咳药物如氢溴酸右美沙芬、盐酸氨溴索，以及缓解便秘的药物如乳果糖、聚乙二醇，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与体重增加、肥胖等因素有关。建议保持健康的体重，进行适当的盆底肌肉锻炼，并在出现症状时及时就医。