白细胞偏低可能是由于病毒感染、营养不良或某些药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.病毒感染：感冒、流感等病毒感染可能导致白细胞计数暂时下降。此时，应多休息，保持充足的水分摄入，并在医生指导下使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦等。
2.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏维生素B12、叶酸等营养素，可能引起白细胞减少。改善饮食习惯，增加富含这些营养素的食物摄入，必要时可在医生指导下补充相应的维生素制剂。
3.药物副作用：某些药物如化疗药物、免疫抑制剂等可能导致白细胞减少。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，并定期监测血常规，必要时调整药物剂量或更换治疗方案。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病、骨髓造血功能障碍等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，并定期进行体检。如发现白细胞持续偏低，应及时就医，以便早期诊断和治疗。