性功能差可能是心理因素、生活习惯或生理疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：压力过大、紧张焦虑等心理状态可能导致性功能下降。在这种情况下，心理咨询和放松训练可能有所帮助。
2.生活习惯：不良的生活习惯如吸烟、饮酒、缺乏运动等也可能影响性功能。改善生活方式，如戒烟、限酒、定期锻炼，有助于提高性能力。
3.生理疾病：糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病可能对性功能产生影响。对于这类情况，通常需要在医生的指导下进行药物治疗，例如西地那非、他达拉非和伐地那非等药物可以帮助改善勃起功能。
除以上原因外，还可能与激素水平失衡等因素有关。日常生活中应注重健康饮食、适量运动，并在出现性功能问题时及时就医，遵循医嘱进行治疗。