龟头很红可能是由于局部皮肤受到刺激、感染或炎症等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部刺激：日常生活中，如果内裤过紧或材质粗糙，可能会导致局部皮肤摩擦过度，引起红肿。此外，使用某些化学成分的洗涤剂或个人护理产品也可能造成皮肤刺激。在这种情况下，应更换为宽松透气的棉质内裤，并使用温和无刺激的洗涤剂。
2.感染：细菌或真菌感染是导致龟头红肿的常见原因。例如，念珠菌感染可能引起龟头炎，表现为龟头红肿、瘙痒等症状。治疗时，医生可能会开具抗真菌药物如氟康唑、伊曲康唑或克霉唑等，需在医生指导下使用。
3.炎症：龟头炎是另一种可能导致龟头红肿的炎症性疾病，可能由多种原因引起，如过敏反应或自身免疫性疾病。治疗通常包括局部应用抗生素药膏或激素类药膏，如红霉素软膏、氢化可的松乳膏等，但必须遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与个人卫生习惯不佳、性传播疾病等因素有关。建议保持良好的个人卫生，避免不洁性行为，并在出现症状时及时就医。