感冒患者通常可以适量食用枣。枣含有丰富的维生素C、微量元素和多种氨基酸，有助于增强免疫力，对缓解感冒症状有一定的辅助作用。然而，感冒期间应避免过量食用，因为枣性温，过量可能导致内热加重。
在感冒期间，除了枣，还可以考虑适量摄入其他富含维生素C的食物，如柠檬、橙子和草莓，它们有助于提高机体抵抗力。此外，感冒时可能会伴随咳嗽、发热等症状，此时可以选择一些具有缓解症状的药物，如对乙酰氨基酚用于缓解发热和疼痛，氢溴酸右美沙芬用于镇咳，以及盐酸氨溴索用于化痰。需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和效果。
感冒患者应根据自身体质和感冒症状，合理选择食物和药物。过量食用或不当用药都可能加重病情，因此建议在医生指导下进行饮食和用药。