感冒时，一般不建议食用海鲜。海鲜属于寒凉性食物，可能会加剧感冒症状，影响身体的恢复。
海鲜中富含的蛋白质和微量元素对身体健康有益，但在感冒期间，由于身体机能下降，消化系统减弱，海鲜的寒凉性质可能会对肠胃造成负担，导致消化不良。此外，海鲜中的某些成分可能与感冒药物发生相互作用，影响药效。例如，含有抗组胺成分的感冒药与海鲜中的组胺反应，可能加重过敏症状；而含有解热镇痛成分的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林，可能与海鲜中的某些成分相互作用，增加胃肠道不适的风险。
因此，在感冒期间，建议选择温和易消化的食物，避免食用海鲜，以免加重病情。同时，应按照医生的建议或药物说明书的指导，合理使用药物，确保安全有效。