通常，早上是可以吃芒果的。芒果含有丰富的维生素和矿物质，能够为人体提供必要的营养，同时芒果的甜味也能给人带来愉悦的心情，开启一天的活力。然而，芒果属于热带水果，部分人可能对其过敏，因此在食用前应注意个人体质和过敏史。
芒果的营养价值较高，含有维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等。对于一般人群而言，早上适量食用芒果可以补充能量，促进消化。但是，考虑到芒果的糖分含量，糖尿病患者或者需要控制血糖的人群应谨慎食用。此外，芒果中的某些成分可能会引起过敏反应，如芒果皮中的漆酚，因此过敏体质的人在食用时应格外小心。在食用芒果时，可以选择成熟的芒果，并在医生指导下，如有必要，可服用抗过敏药物如非诺贝特、氯雷他定或盐酸西替利嗪等来预防过敏反应。
总之，早上适量食用芒果对大多数人来说是安全的，但应注意个人体质差异，尤其是过敏体质和糖尿病患者，应在医生指导下合理食用。