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增强免疫力的药物

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

增强免疫力的药物通常有维生素C、维生素E和锌等。这些成分在适量摄入时,有助于支持身体的免疫反应。

1.维生素C:它是一种强大的抗氧化剂,能够促进免疫细胞的生成和功能,帮助抵御病原体。

2.维生素E:它同样具有抗氧化特性,有助于保护细胞膜不受自由基的损害,从而维持免疫细胞的完整性。

3.锌:锌是许多酶的组成部分,对免疫细胞的发育和功能至关重要,缺乏锌可能导致免疫功能下降。

为了维护良好的免疫力,日常生活中应保持均衡饮食,确保足够的维生素和矿物质摄入。同时,适量的体育锻炼和充足的睡眠也是提高免疫力的重要因素。如果出现免疫力低下的症状,如频繁感冒或感染,应及时就医,由医生评估是否需要额外的营养补充或治疗。

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