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胆囊炎吃什么

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胆囊炎患者通常可以通过调整饮食来缓解症状。在饮食上,患者应注重低脂、高纤维和易消化的食物。

1.低脂饮食:胆囊炎患者应减少脂肪的摄入,因为脂肪需要胆汁来帮助消化,而胆囊炎可能导致胆汁分泌不足。因此,应选择瘦肉、鱼类和低脂乳制品。

2.高纤维食物:增加膳食纤维的摄入有助于改善肠道功能,减少胆固醇在胆囊中的沉积。建议多吃蔬菜、水果和全谷物。

3.易消化食物:避免食用可能刺激胆囊的食物,如辛辣、油炸或过于油腻的食品。选择容易消化的食物,如蒸煮的蔬菜和瘦肉。

对于胆囊炎患者来说,除了饮食调整,还应保持规律的饮食习惯,避免长时间空腹或暴饮暴食。如果症状持续或加重,应及时就医,以便获得专业的治疗和建议。

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