高血压患者通常可以通过按摩特定的穴位来辅助降低血压。这些穴位包括但不限于太冲穴、曲池穴和百会穴等。
1.太冲穴：位于足背部，第一、二跖骨结合部前的凹陷中。按摩此穴位有助于平肝熄风，对于因肝阳上亢引起的高血压有较好的缓解作用。
2.曲池穴：位于肘横纹外侧端，当肱骨外上髁的前缘。按摩曲池穴可以清热解表，对于因热邪引起的高血压有一定的调节作用。
3.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴有助于安神定志，对于因情绪波动引起的高血压有一定的稳定作用。
高血压患者在日常生活中应注意定期监测血压，保持情绪稳定，避免过度劳累。如血压持续偏高，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。同时，合理的饮食和适量的运动也是控制血压的重要手段。