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洗牙注意事项有哪些

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

洗牙是一种常见的口腔保健措施,通常有去除牙菌斑、减轻牙龈炎症、预防牙周病等作用。洗牙过程中,牙医会使用专业的器械清除牙齿表面的牙结石和菌斑,有助于维护口腔健康。

1.选择合适的时间:洗牙前应避免进食过热或过冷的食物,以免刺激牙龈。此外,女性应避免在月经期进行洗牙,因为此时身体抵抗力较低,容易感染。

2.洗牙后的护理:洗牙后,牙龈可能会有轻微的不适感,这是正常现象。应避免在洗牙后的24小时内吸烟或饮用咖啡、茶等有色饮料,以免色素沉着。同时,应保持口腔清洁,避免进食过硬或过热的食物。

3.定期洗牙:为了保持口腔健康,建议每半年或一年进行一次洗牙。定期洗牙可以有效预防牙周病的发生,维护牙齿和牙龈的健康。

洗牙是维护口腔健康的重要手段,但也要注意洗牙后的护理和定期复查。如果洗牙后出现牙龈出血、肿胀等症状,应及时就医。同时,日常生活中应注意口腔卫生,定期使用牙线和漱口水,以减少牙菌斑和牙结石的形成。

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