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吃什么化肾结石

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石的形成与多种因素有关,通常有饮食不当、水分摄入不足、遗传因素等。针对肾结石的治疗,饮食调整是重要的一环。

1.增加水分摄入:每天至少喝2000毫升的水,可以帮助稀释尿液中的矿物质,减少结石形成的机会。

2.控制高草酸食物:如菠菜、甜菜根等,过量摄入草酸可能增加结石的风险。

3.减少高盐食物:高盐饮食可能增加尿钙的排泄,从而增加结石的风险。

对于肾结石患者来说,日常应保持充足的水分摄入,避免高草酸和高盐食物,同时定期检查尿液和肾功能。若出现剧烈腰痛、血尿等症状,应及时就医,以免延误治疗。

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