呼吸不顺畅可能是由多种原因引起的，如轻微的感冒、过敏反应或较为严重的肺部疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1：感冒：这是导致呼吸不顺畅的常见原因，通常伴随有咳嗽、流鼻涕等症状。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬或伪麻黄碱等药物缓解症状，但需在医生指导下使用。
2：过敏反应：花粉、灰尘或宠物皮屑等过敏原可能引起呼吸道过敏，导致呼吸不顺畅。抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或盐酸非索非那定等可以帮助缓解过敏症状，同样应在医生指导下使用。
3：肺部疾病：慢性阻塞性肺病、哮喘或肺纤维化等肺部疾病也可能导致呼吸不顺畅。治疗这类疾病可能需要使用支气管扩张剂如沙美特罗替卡松粉吸入剂、富马酸福莫特罗片或茶碱类药物，以及吸入性皮质类固醇，如布地奈德，治疗应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与心脏疾病、贫血或肥胖等因素有关。日常生活中应注意避免接触过敏原，保持室内空气流通，适当锻炼增强体质。若症状持续或加重，应及时就医检查。