胸闷喘不上气可能是由多种原因引起的，如呼吸道感染、心脏疾病或肺部问题等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.呼吸道感染感冒、支气管炎等呼吸道感染可能导致气道炎症，引起胸闷和呼吸困难。治疗时可使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等，同时辅以止咳化痰药物如盐酸氨溴索、愈创甘油醚等，缓解症状。
2.心脏疾病冠心病、心肌炎等心脏疾病可能引起胸闷和呼吸困难。治疗时可使用硝酸甘油、美托洛尔或地尔硫卓等药物，改善心肌供血，缓解症状。同时，应注意休息，避免过度劳累。
3.肺部问题肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致胸闷和呼吸困难。治疗时可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢哌酮或阿莫西林等，同时辅以支气管扩张剂如沙丁胺醇、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等，改善呼吸功能。
除以上原因外，还可能与贫血、甲状腺功能亢进等因素有关。建议保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强体质。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，规范治疗。