两肺纤维灶可能是由多种原因引起的，包括但不限于长期吸烟、职业暴露、遗传因素以及某些自身免疫性疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长期吸烟：长期吸烟可能导致肺部组织损伤，进而发展为纤维化。治疗时，医生可能会推荐戒烟，并可能使用尼古丁替代疗法帮助戒烟。
2.职业暴露：某些职业环境中的粉尘、化学物质或放射性物质可能增加肺部纤维化的风险。在这种情况下，改善工作环境和采取防护措施至关重要。
3.遗传因素：某些遗传性疾病，如家族性肺纤维化，可能导致肺部纤维化。对于这类情况，医生可能会推荐遗传咨询，并可能使用抗纤维化药物如吡非尼酮、尼达尼布或奥马利珠单抗。
除以上原因外，还可能与慢性肺部感染、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意避免吸烟和有害环境暴露，保持健康的生活方式，并在出现症状时及时就医。