一根毛囊里出现两根毛发可能是由于毛囊发育异常、遗传因素或者激素水平变化等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊发育异常：毛囊是毛发生长的基础，其发育异常可能导致一根毛囊内长出两根毛发。这种情况通常无需特别治疗，但如果伴随其他症状，如疼痛或炎症，应及时就医。
2.遗传因素：家族中有类似情况的人可能遗传给后代，导致毛囊内长出两根毛发。遗传性因素通常无需治疗，但如果影响美观或造成不适，可以考虑医学美容手段。
3.激素水平变化：激素水平的波动，如雄激素水平升高，可能会影响毛囊的生长，导致一根毛囊内长出两根毛发。这种情况可以通过调整生活习惯和饮食来改善，必要时可在医生指导下使用药物，如非那雄胺、美尼尔酸或螺内酯等。
除以上原因外，还可能与营养不良、局部皮肤病变等因素有关。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，并在出现异常时及时就医。