肺胃热盛证通常是由于饮食不节、情志内伤或外感风热等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不节：长期食用辛辣、油腻食物，可能导致胃肠积热，进而影响肺胃功能。治疗上，可采用清热泻火的方法，如服用黄连上清丸、牛黄解毒片和板蓝根颗粒等，以减轻症状。
2.情志内伤：情绪波动过大，如长期焦虑、抑郁，也可能导致肺胃热盛。此时，除了药物治疗，还应注重心理调适，必要时可寻求心理咨询。
3.外感风热：气候炎热或外感风热邪气，也可能引发肺胃热盛。治疗时，可使用银翘解毒片、连翘败毒丸和清肺抑火片等药物，以清热解毒。
除以上原因外，还可能与体质差异、生活习惯等因素有关。日常生活中，应注意合理饮食，避免过度劳累，保持情绪稳定，并在出现症状时及时就医。