手指关节酸痛可能是由于多种原因引起的，如长时间使用手指、关节炎症或损伤等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间使用手指：长时间打字、写字或进行其他重复性手指活动可能导致关节疲劳和酸痛。这种情况下，适当休息和进行手指关节的伸展运动可以缓解不适。
2.关节炎症：如类风湿性关节炎或骨关节炎等炎症性疾病，会引起关节肿胀和疼痛。治疗这类疾病通常需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物，以减轻炎症和疼痛。
3.关节损伤：手指关节受到撞击或扭伤也可能导致疼痛。在这种情况下，初期可采用冰敷减少肿胀，随后可能需要物理治疗或在医生指导下使用止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或双氯芬酸钠等。
除以上原因外，还可能与缺乏运动、营养不良等因素有关。建议保持适量运动，均衡饮食，并在出现持续不适时及时就医。