孕妇在孕中期一般可以适量食用披萨，但需注意披萨的配料和烹饪方式。披萨通常由面团、奶酪、肉类和蔬菜等组成，这些食材在适量食用下对孕妇是安全的。然而，孕妇在选择披萨时，应避免含有高脂肪、高盐分和辛辣调料的品种，以免增加身体负担。
在孕中期，孕妇应选择营养均衡的披萨，例如含有全麦面团、低脂奶酪和新鲜蔬菜的披萨。例如，可以选择含有菠菜、西红柿和低脂奶酪的披萨，或者含有火鸡肉、甜椒和洋葱的披萨。这些食材不仅能够提供必要的营养，还能减少对孕妇消化系统的刺激。重要的是，孕妇在食用任何食物，包括披萨时，都应在医生的指导下进行，确保食物的安全性和适宜性。
总之，孕妇在孕中期可以适量食用披萨，但应注意选择健康、营养的配料，并在医生的建议下进行。