晚上吃梨通常是可以的，因为梨是一种含水量高、热量低的水果，含有多种维生素和矿物质，对健康有益。它能够帮助消化，缓解便秘，同时梨中的水分也有助于保持身体的水分平衡。
梨的营养成分对晚上食用是有益的，尤其是对于那些需要控制体重或者希望改善睡眠质量的人来说。例如，梨中的钾元素有助于降低血压，而维生素C则有助于增强免疫力。此外，梨中的天然糖分可以提供能量，但不会像高糖食品那样导致血糖急剧上升。需要注意的是，对于糖尿病患者或者需要严格控制血糖的人来说，应在医生指导下适量食用。同时，梨中的果糖可能会引起一些人的消化不良，因此对于这部分人群，晚上食用梨应适量。
总的来说，晚上适量食用梨是有益的，但应注意个人体质和健康状况，必要时应咨询医生的意见。