感冒时通常可以适量食用山竹。山竹含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力和缓解感冒症状。
山竹作为一种热带水果，其营养价值高，含有维生素C、钾和膳食纤维等，对维持身体健康有益。在感冒期间，适量食用山竹可以帮助补充营养，增强身体抵抗力。然而，感冒时身体较为虚弱，应避免过量食用寒凉性食物，以免加重病情。此外，对于感冒伴有咳嗽、喉咙痛等症状的患者，可以考虑使用一些药物辅助治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬和罗红霉素等，这些药物可以在医生指导下使用，以缓解症状并促进身体恢复。
总之，感冒时适量食用山竹是有益的，但应注意个人体质和病情，必要时应在医生指导下合理用药。