毛肚作为一种常见的食材，通常孕妇是可以适当食用的。毛肚富含蛋白质和微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于毛肚是动物内脏，可能含有较高的胆固醇和嘌呤，过量食用可能对孕妇的血脂和尿酸水平产生影响。
在孕妇食用毛肚时，应注意以下几点：首先，选择新鲜、经过严格检疫的毛肚，以避免食物中毒的风险；其次，烹饪时应彻底煮熟，以杀灭可能存在的寄生虫和细菌；最后，适量食用，避免过量摄入。例如，孕妇可以适量食用经过烹饪的毛肚，如炖毛肚、炒毛肚等，但应避免食用生毛肚或半生不熟的毛肚。此外，孕妇在食用任何食物时，都应在医生的指导下进行，以确保营养均衡和安全。
总之，孕妇在保证食品安全和适量的前提下，是可以食用毛肚的。但应注意食物的新鲜度和烹饪方式，以及个人的健康状况，必要时咨询医生的意见。