大脚趾外翻的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。大脚趾外翻的症状可能是由于遗传、穿鞋不当或关节炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，调整日常的生活习惯，避免长时间穿高跟鞋或窄小的鞋子，选择有足够空间、支撑性好的鞋子，以减少对大脚趾的压力。同时，可以通过定期进行足部按摩和温水泡脚来缓解症状。
2.物理治疗
其次，可以采用物理治疗方法，如使用矫形鞋垫或穿戴矫形器来矫正脚趾的位置，减轻疼痛和不适。此外，进行适当的足部肌肉锻炼也有助于增强足部肌肉，改善脚趾外翻的状况。
3.药物治疗
在疼痛较为明显时，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解炎症和疼痛。需要注意的是，这些药物可能会有胃肠道副作用，因此应在医生指导下使用，并遵医嘱用药。
4.手术治疗
对于严重的大脚趾外翻，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括软组织松解、骨切除术等，具体手术方案应由专业医生根据患者的实际情况制定。
日常生活中，应注意足部的保护和正确的穿鞋习惯，若症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生评估是否需要进行手术治疗。