宫腔分离可能是子宫内膜异常、子宫肌瘤或子宫腺肌病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.子宫内膜异常：子宫内膜过厚或存在息肉可能导致宫腔分离。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗中，常用的药物有黄体酮、炔诺酮和米非司酮，应在医生指导下使用。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞异常增殖形成的良性肿瘤，可能导致宫腔分离。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗中，常用的药物有促性腺激素释放激素类似物、非甾体抗炎药和抗雌激素药物。
3.子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜异位到子宫肌层的病变，可能导致宫腔分离。治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗中，常用的药物有孕激素类药物、抗炎药物和抗凝药物。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、感染等因素有关。建议定期妇科检查，保持良好的生活习惯，如有异常应及时就医。