舌苔发黑可能是口腔卫生不佳、消化系统疾病或药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不佳：口腔内细菌滋生，可能导致舌苔颜色变深。保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于改善舌苔颜色。
2.消化系统疾病：某些消化系统疾病，如胃溃疡、胃炎等，可能引起舌苔发黑。这类疾病通常需要通过药物治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，应在医生指导下使用。
3.药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗真菌药或某些中药，可能会引起舌苔颜色变化。在使用这些药物时，应遵循医嘱，并注意观察身体反应。
除以上原因外，还可能与身体其他系统疾病等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，避免过度疲劳，并在出现舌苔异常时及时就医检查。