脚部浮肿可能是长时间站立或坐姿不当、心脏功能不全、肾脏疾病或静脉曲张等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间站立或坐姿不当：长时间保持同一姿势，尤其是站立或坐着，可能导致下肢血液循环不畅，进而引起脚部浮肿。改善方法包括定时改变姿势，进行适当的腿部运动，以及抬高双腿以促进血液回流。
2.心脏功能不全：心脏泵血能力减弱可能导致血液循环不畅，引起脚部浮肿。治疗方法可能包括使用利尿剂如氢氯噻嗪、螺内酯，以帮助减少体内液体积聚。应在医生指导下使用这些药物。
3.肾脏疾病：肾脏疾病影响尿液的生成和排放，可能导致体内液体积聚，引起脚部浮肿。治疗可能包括使用百令胶囊、金水宝胶囊等药物，以改善肾脏功能和减少水肿。同样，应在医生指导下使用这些药物。
除以上原因外，还可能与荷尔蒙变化、营养不良等因素有关。日常建议包括保持健康的饮食和适量的运动，以及定期检查身体。如果脚部浮肿持续不消，应及时就医，以免延误治疗。